Dietetyk Puławy i Lublin – Poradnia Dietetyczna Dobry Dietetyk Klaudia Rusiecka
Poradnia dietetyczna Dobry Dietetyk Klaudia Rusiecka w Puławach oraz Lublinie oferuje kompleksowe wsparcie dietetyczne dla osób, które chcą poprawić swoje zdrowie, samopoczucie i jakość życia poprzez świadome odżywianie. Pracuję w oparciu o indywidualne podejście do pacjenta, aktualną wiedzę naukową oraz praktyczne rozwiązania możliwe do zastosowania w codziennym życiu.
Jestem absolwentką studiów licencjackich z dietetyki na Uniwersytecie Medycznym w Lublinie, a obecnie kontynuuję kształcenie na studiach magisterskich na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Stale rozwijam swoją wiedzę i kompetencje, aby zapewniać pacjentom bezpieczną, skuteczną i nowoczesną opiekę dietetyczną. Moją pasją jest pomaganie ludziom oraz realna poprawa ich jakości życia.
Specjalizuję się w indywidualnym poradnictwie dietetycznym , obejmującym redukcję masy ciała, zdrowe zwiększanie masy ciała, poprawę składu ciała oraz naukę racjonalnego, zdrowego odżywiania. Dla mnie dieta nie jest chwilowym etapem ani restrykcyjnym planem nastawionym wyłącznie na spadek kilogramów — to proces budowania zdrowych nawyków na całe życie . Każdy jadłospis tworzony jest indywidualnie, z uwzględnieniem stanu zdrowia, trybu życia, preferencji smakowych oraz realnych możliwości pacjenta.
Dietoterapia i choroby dietozależne
Prowadzę diety terapeutyczne wspierające leczenie i poprawę wyników badań u osób zmagających się m.in. z:
- cukrzycą typu 1 i 2
- insulinoopornością
- zespołem policystycznych jajników (PCOS)
- chorobami tarczycy (Hashimoto, niedoczynność i nadczynność tarczycy)
- nadciśnieniem tętniczym, chorobami sercowo-naczyniowymi i dietami kardiologicznymi
- zaburzeniami lipidowymi (podwyższony cholesterol, trójglicerydy, dyslipidemia)
- dną moczanową
- niedokrwistością
- chorobami nerek
- innymi chorobami dietozależnymi i zaburzeniami metabolicznymi
Układam również spersonalizowane jadłospisy przy nietolerancjach i alergiach pokarmowych , dbając o bezpieczeństwo, różnorodność i komfort jedzenia.
Dla zapracowanych i zabieganych
Doskonale rozumiem, jak trudno znaleźć czas na zdrowe odżywianie w natłoku codziennych obowiązków. Dlatego oferuję proste, szybkie w przygotowaniu posiłki , które dopasowują się do Twojego grafiku i stylu życia. Zdrowa dieta może być praktyczna, smaczna i możliwa do utrzymania na dłuższą metę — bez presji i wyrzeczeń.
Konsultacje stacjonarne i online
Oprócz wizyt stacjonarnych prowadzę również konsultacje dietetyczne online , które są wygodnym rozwiązaniem dla osób ceniących elastyczność i oszczędność czasu. Dzięki temu możesz pracować nad zdrowymi nawykami żywieniowymi z dowolnego miejsca w Polsce i na świecie.
Jeśli szukasz dietetyka w Puławach lub Lublinie , który łączy empatię, rzetelną wiedzę akademicką i indywidualne podejście — zapraszam do współpracy.